"Considerai a hora de adoração que vos cabe, como uma hora de paraíso, ide a ela como se vai ao céu..." São Pedro Julião Eymard, o apóstolo da eucaristia.
Ó meu bom Jesus, como estou contente de vir visitar-Vos, de passar Convosco uma hora inteira e dizer-Vos meu amor. Que bondade a Vossa de amar uma criatura tão pobre quanto eu. Ah! Sim, desejo ardentemente amar-Vos!
Permaneça alguns instantes em silêncio, olhando para Jesus Hóstia, o adorando, pedindo perdão ao Vosso Amável Salvador, olhe para Ele e deixe o seu coração falar... Lá de Seu trono de amor e de graças, Ele, também olha para você com muito amor. Aproveite bem estes momentos de graça. É uma hora de intimidade com o seu Deus!
Nos primeiros 15 minutos: Adorar a Jesus, louvar com atos de adoração. Rezar o Salmo 83 (84).
No segundo quarto de hora: Ação de graças, louvar a Jesus com atos de agradecimento. Rezar o Salmo 102 (103).
No terceiro quarto de hora: Reparação, pedir perdão a Jesus. Rezar o Salmo 50 (51).
No último quarto de hora: Súplica, é o momento de apresentar a Jesus os seus pedidos e os pedidos das pessoas que lhe pediram orações. Rezar o Salmo 27 (28).